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不想疾病缠身,别越过 5 大健康警戒线!

关键词:药品 体检 高血压 脑出血 保健品 康生 嘉年华 读书   发布时间:2020-01-22 08:00:01
不想疾病缠身,别越过 5 大健康警戒线!

全民健康生活方式嘉年华

2019.07.01—10.08

不想疾病缠身,别越过 5 大健康警戒线!

人的身体像机器一般,用久了难免会出毛病。一些小意外,也可能给身体造成意想不到的伤害。

想要健健康康,不要疾病缠身,就绝不能越过下面这 5 大健康警戒线。

下面提到的 5 条内容,都值得引起注意!

Part 1随意吃药 不按时按量遵医嘱

不想疾病缠身,别越过 5 大健康警戒线!

很多人对吃药有种本能的排斥,常念叨着「是药三分毒」,因此总想找其他方法(偏方、保健品等)代替药物,或者不按医嘱吃药。

结果却往往耽误了治疗,使病情加重。

担心药物的副作用会损害身体是正常的,每种药都是有副作用的,但一般来说,疾病对身体的伤害远远高于药物副作用的损害。

一些高血压患者发现自己血压正常了,就自行减药、或者停药后看血压又升高再吃。

这种做法使血压剧烈波动,最终引起脑出血与脑梗塞。

所以,该吃的药一定不能少,也别轻易自行停药换药,否则只会因小失大、得不偿失。

Part 2不注意路面情况 忽视跌到问题

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Part 3一味追求素淡 营养不够均衡

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Part 4轻视体检

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Part 5季节交替时 不注意温度变化

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快分享给你爱的家人朋友,一起坚守住以上五条防线,换来一个不为疾病折腾的老年生活。

来源:丁香家庭健康

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